Мы все желаем здоровья и безопасности нашим детям и хотим помочь им жить полной жизнью. Один из шагов к достижению этой цели – знание основных причин травматизма у младенцев и способов его предупреждения.
Как показывает статистика, главные причины смерти детей в возрасте младше 1 года – это асфиксия, дорожно-транспортные происшествия, утопления и ожоги. Именно от них, прежде всего, необходимо уберечь ребёнка в первые месяцы его жизни.
Также необходимо помнить, что все младенцы плачут – иногда долгое время. Учитесь оставаться спокойным, когда ваш ребёнок плачет.
Мы все можем внести свой вклад в защиту младенцев от травм. Это всеобщая ответственность. Много надо сделать, чтобы подготовить дом к появлению новорождённого. Подготовка безопасной среды в доме за 2–3 месяца до того, как родится малыш, поможет сделать встречу с новым членом семьи безмятежной и радостной.
Безопасность младенца в возрасте от рождения до 6 месяцев
С первых дней жизни ребёнок стремительно развивается и познаёт окружающее его пространство. Но при этом он абсолютно беспомощен и не представляет, какие опасности могут его поджидать.
Чтобы обеспечить безопасность малыша в возрасте от рождения до шести месяцев, необходимо помнить и соблюдать несколько несложных правил.
Безопасность в колыбели
• Укладывайте младенца спать на спину – это уменьшит опасность синдрома внезапной смерти.
• Проверьте, чтобы кровать была устойчивой и не качалась. Если же это люлька-качалка, она должна иметь фиксатор для закрепления её в неподвижном состоянии.
• Боковая стенка кроватки должна быть настолько высокой, чтобы защитить малыша от домашних животных, других детей, а также от падений.
• В кроватке не должно быть ничего лишнего! Свободно лежащие одеяла и пелёнки, большие подушки, мягкие игрушки, а также ленты, тесёмки, шнурки и т. п. могут стать причиной асфиксии ребёнка.
Безопасность при купании
• Удостоверьтесь, что ванночка для купания не скользит.
• Убедитесь, что уровень воды неглубокий, проверьте температуру запястьем.
• Держите младенца головой вверх, захватывая руками спину и шею.
• Если вы чувствуете, что ребёнку нездоровится, не купайте его в ванне, а протрите влажной губкой или специальными салфетками.
• Никогда не оставляйте малыша в воде одного, даже с братьями и сёстрами.
Безопасность при переодевании и смене пелёнок
• Во избежание падений переодевайте ребёнка и меняйте ему пелёнки на столе, в кроватке или даже на полу.
• Не оставляйте младенца одного на возвышенной поверхности.
• Убирайте кремы и другие средства ухода подальше от малыша. Не применяйте или применяйте крайне осторожно пудры, порошки и присыпки, чтобы избежать их попадания в глаза или дыхательные пути младенца.
• Держите колпачки, пробки и мелкие предметы, верёвки, цепочки подальше от ребёнка, чтобы он не мог их достать.
• Одевая малыша, проследите, что его руки и ноги в одежде расположены правильно и аккуратно. Это поможет избежать риска случайных переломов костей или повреждений суставов.
Безопасность при прогулках
• Убедитесь, что коляска прочная, устойчивая и не может опрокинуться.
• Убедитесь, что малыш уложен аккуратно. Если ребёнок уже может сидеть, откиньте спинку коляски назад под углом 45 градусов, чтобы подбородок ребёнка не соприкасался с грудью и его дыхание не затруднялось.
• Не закрывайте лицо младенца одеялом во избежание препятствий свободному дыханию.
• Перед тем как войти в лифт, ребёнка из коляски надо вынуть, взять его на руки, войти в лифт и вкатить коляску следом. Выходить нужно в обратном порядке: сначала выкатить коляску, затем выйти самим. При всех неудобствах этот способ обеспечивает максимальную безопасность.
• На прогулке старайтесь не приближаться с коляской к стенам домов, особенно старых или находящихся в ремонте. Порыв ветра или человеческая небрежность могут привести к падению на малыша куска штукатурки, пласта снега, любого другого опасного предмета.
• Переходить дорогу с детской коляской безопаснее всего только по пешеходным переходам, которые регулируются светофорами, или по подземным переходам.
Безопасная одежда
• Размер и материал одежды должен соответствовать возрасту ребёнка.
• На одежде для самых маленьких не должно быть пуговиц, бусинок, колечек и других мелких пришитых деталей, которые могут оторваться и попасть малышу в рот. Также на одежде не должно быть никаких шнурков, поясков и веревочек: ребёнок может запутаться в них или случайно обмотать их вокруг шеи.
• Не стоит надевать одежду, у которой молния, пуговицы или кнопки расположены на спине. При длительной прогулке такие застёжки будут сдавливать нежную кожу малыша, что может привести к образованию синяков в местах непосредственного контакта.
• Одевая младенца, придерживайте ему голову.
• Надевая на ребёнка комбинезон или укладывая его в прогулочный конверт, проверьте, что малыш не сползает внутрь, и нет опасности для его дыхания.
• Если малыша одевал другой человек, убедитесь, что комбинезон или конверт надеты правильно и безопасно.
Безопасность младенцев в возрасте от 6 до 12 месяцев
От 6 до 12 месяцев младенец растёт и развивается быстро. Новые личностные и физические изменения можно видеть в нём каждый день. Ребёнок уже умеет сидеть, ползать, вставать, поэтому он часто может падать.
Вот несколько правил, которые помогают обеспечить безопасность ребёнка в возрасте от 6 до 12 месяцев в доме, где он живёт.
Предупреждение падений
• Если в доме есть внутриквартирные лестницы, укрепите на них входные калитки – вверху и внизу, чтобы ребёнок не смог забраться на ступеньки.
• Не оставляйте открытыми окна с москитными сетками. Эти сетки создают иллюзию безопасности, а на самом деле являются причиной выпадений детей из окон.
• В пластиковые окна установите ручки со специальными детскими замками, которые ребёнок не сможет открыть.
• Уберите из-под окон стулья, табуреты, ящики, ступеньки и т. п.
• Не позволяйте детям вползать в шкафы и другую мебель.
• Не держите в игровой зоне малыша твёрдые, остроконечные предметы и игрушки.
• В случае падения обратите внимание на поведение ребёнка. Если у вас есть подозрение на серьёзные повреждения – экстренно вызовите врача, или доставьте ребёнка в травмпункт.
Безопасность в ванной комнате
• Держите ребёнка вдали от ванной комнаты, закройте дверь в неё.
• Закройте крышку унитаза.
• Уберите из ванной вёдра и другие контейнеры для воды.
• Используйте воду с температурой не выше 48° С.
• Купайте младенца на нескользкой поверхности и поддерживайте его за шею.
• Никогда не оставляйте малыша в воде одного или даже с сёстрами и братьями.
Безопасность на кухне
• Не давайте ребёнку ползать и гулять по кухне.
• Когда вы работаете на кухне, посадите младенца в безопасное место рядом (в манеж для игр, в низкое кресло).
• Держите ребёнка подальше от плиты, холодильников и бытовой техники.
• По возможности пользуйтесь дальними конфорками плиты. Если вы готовите на тех, что находятся с краю, поворачивайте ручки кастрюль и сковородок так, чтобы они были обращены назад, к стене.
• Когда работаете с печью, плитой или духовкой, не держите ребёнка на руках.
• Мусорное ведро держите закрытым и недоступным для младенца.
• Имейте на кухне небольшой огнетушитель.
• Если ребёнок получил ожог, полейте на зону ожога холодную воду, наложите мягкую повязку и вызовите бригаду скорой медицинской помощи.
Проверка дома на безопасность
• Держите спички и зажигалки в недоступном для ребёнка месте.
• Не держите огнестрельное оружие дома или строго соблюдайте инструкции: храните его незаряженным, запертым в сейфе или шкафу, в специально отведённом для этого месте.
• Выбрасывайте все ёмкости из-под микстур, химикатов и прочей непищевой продукции сразу после использования.
• Проверяйте ежемесячно батареи пожарной сигнализации.
• Установите защёлки на шкафы и другую подобную мебель.
• Держите все шкафы запертыми, чтобы ребёнок не мог в них проникнуть или травмироваться об открытые дверцы.
• Не берите младенца в гараж или в подвальное помещение.
Принципы предупреждения асфиксии и удавления
• Будьте рядом с ребёнком, пока он ест.
• Не давайте малышу еду или бутылочку, пока он гуляет или ползает по дому.
• Не давайте младенцу пищу, которая может вызвать асфиксию (орехи, попкорн, морковь, виноград, бутерброды).
• Изучите приёмы удаления пищи и других объектов, если ребёнок подавится ими.
• Побеседуйте с врачом или с медицинской сестрой о приёмах реанимации.
• Держите детскую кроватку вдали от окон, занавесок и шнуров для штор; подтяните шнуры высоко, чтобы они были недоступны для младенца.
• Удалите ценники и этикетки с мягких игрушек.
• Не давайте ребёнку сборно-разборные конструкторы и игрушки с мелкими деталями.
• Не кладите мобильный телефон в кроватку: ребёнок может разобрать его и сунуть детали себе в рот.
Безопасность младенца в возрасте 1 года
К одному году ребёнок становится независимым и может совершать непредсказуемые поступки. Малыш бегает почти бесконтрольно и всегда узнаёт что-то новое. В этом возрасте он начинает брать игрушки и другие вещи. Есть несколько правил обеспечения безопасности детей в возрасте 1 года.
Безопасность на воде
• Держите ребёнка вдали от морозильных камер, горячих ванн, джакузи, ёмкостей с водой и стиральных машин в доме и вне него.
• В плавательном бассейне всегда будьте рядом с малышом.
• Держите младенца подальше от пруда: трудно спасти ребёнка, если он упадёт в глубокий и мутный пруд.
Предупреждение падений
• Надёжно пристёгивайте малыша, когда он находится в коляске, высоком кресле, на качелях или в корзине-переноске.
• Никогда не оставляйте ребёнка одного на прилавках, в кроватках, на столах, на диванах и на других возвышенных местах.
• Если вы едете на велосипеде, посадите ребёнка на специальное сиденье (детское велокресло), пристегните его и наденьте на него шлем.
Предупреждение отравлений
• Чистящие вещества, алкоголь и медикаменты храните вдали от пищи, в недоступных для ребёнка местах (на верхних полках, в закрытых шкафах).
• На всех медикаментах и домашних химикатах должны быть тугие пробки и колпачки.
• Никогда не держите дома кислотные и щелочные очистители, а также другие токсичные или экологически опасные химикаты.
• Растения и горшки с насаждениями держите подальше от младенца.
• Вне дома не подпускайте младенца к ядовитым растениям.
• Если младенец съел ядовитое вещество или растение, экстренно вызывайте бригаду скорой медицинской помощи.
«Синдром тряски младенца»
Трясите руками, трясите ковёр, но никогда не трясите младенца! Тряска младенца может привести к слепоте, травме головного мозга и даже к смерти. «Синдром тряски младенца» – ведущая причина смерти при травмах головного мозга, которые случаются из-за жестокого обращения с детьми. И, как показывают исследования, первопричиной начала яростной тряски и травмирования младенца обычно является его плач.
Что вы должны делать во избежание «синдрома тряски младенца»
• Никогда и ни по какому поводу не трясите младенца, особенно если он младше 6 месяцев!
• Играйте с младенцем бережно.
• Всегда поддерживайте младенцу голову, когда держите его, а также во время игры или транспортировки.
• Помните, что все дети в течение первых месяцев жизни плачут, некоторые даже очень сильно. Проконсультируйтесь у врача, что нужно делать, если младенец вдруг внезапно перестанет плакать.
• Убедитесь, что родственники или няня знают о «синдроме тряски младенца» и его опасности.
• Если вы заподозрили этот синдром, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Общая безопасность
Безопасность в автомобиле
• Удостоверьтесь, что автомобиль безопасен и находится в хорошем состоянии.
• Используйте детское автокресло.
• Удостоверьтесь, что кресло безопасности соответствует возрасту и весу младенца. Для перевозки новорождённых и детей массой менее 10 кг используйте специальные автолюльки.
• При установке автолюльки в машине следуйте инструкции или проконсультируйтесь с теми, кто имеет в этом опыт.
• Фиксируйте все предметы в автомобиле так, чтобы при резких торможениях они не травмировали ребёнка.
• Никогда не оставляйте младенца одного в машине, особенно в жаркую погоду.
• Водитель должен всегда знать, где находится ребёнок перед началом движения автомобиля.
Безопасность окружающей среды
• Находясь рядом с младенцем, не курите, не принимайте лекарств, не употребляйте алкоголь.
• Включите пожарную сигнализацию.
• В доме поддерживайте чистоту и температуру около 20 градусов.
• Изучите принципы реанимации младенцев.
• Держите под рукой номера телефонов для вызова служб скорой медицинской помощи.